おやつ断ち、一時休止…！
今日は祖父母と横浜ランチ♪
祖父母がインターコンチに一泊するから
是非ランチを一緒にしようということで、
妹と一緒にみなとみらいまで。
寒かったこともあり、外出はあきらめ
ホテルの中華レストランでお昼をいただくことに。
祖父母と会うといつも、
美味しいものを御馳走してくれるので
とても嬉しいのですが、
あれも食べろこれも食べろとすすめられ
ついうっかり食べ過ぎてしまうのが玉に瑕・・・
今日も食べ過ぎないようにすごく気をつけたのですが
やっぱり食べ過ぎてしまいました。
デザート付きのセットメニューだったので、
デザートだけ残すのはどうしても不自然で・・・
（妊活中で甘いもの控えてるんだよなんて説明できないし、
残すなんて言ったら具合悪いのかと心配されちゃう。）
ここはおやつ断ちを一時中断！
仕方なし！！
久々のスイーツなのでどうせなら楽しみたかったのですが
お腹いっぱいすぎて味とか良く分かりませんでした。
今日の反省は、
おやつを食べてしまったということよりもむしろ
デザートの味が分からないほど
たらふく食べてしまった点ですね。
でもでも、
健康管理も大事だけど、おつきあいも大事ですよね！
食事量を減らすために単品料理を頼むことも考えたけど
せっかくごちそうしてくれるって言ってるのに
私ひとりだけ単品頼むのも空気読めてない感じだし。
デザートだけ不自然に残して
心配かけちゃうのも嫌だし！
大事なのは、
おやつを必要以上に食べてしまっている
だめだめな生活を改善して健康になることだし！
食べ過ぎてしまった分は
他のご飯を減らしたりして調整して、
難しく考えすぎずに人付き合いを楽しむ方が大事。
これからもゆるっとおやつ断ち頑張ろう！
