ホットりんごはちみつ黒酢
おやつ断ちの日々が、不思議なことに継続できています。
今日は妹と実家に遊びに行ったのですが
母がおやつをたくさん出してくれちゃったので
さすがに我慢がつらかった！
でもなんとか乗り越えました。
エラいぞ、わたし！！
でもこんな我慢ばっかりの生活が続くはずないので
ガス抜き方法を考えないとな。
フルーツは我慢せずに食べてます。
こんにゃくゼリーもちょっとだけ食べました。
小魚とナッツもおやつに入りません！
あたたかいお茶が大好きで
普段から緑茶、紅茶、コーヒーなどを
たくさん飲んでしまうのですが、
妊活的にはカフェインのとり過ぎも気になるところ。
水ばっかり飲むのも味気ないし
ジュースなんて砂糖のかたまりだから飲めない。
そこで思いついたのが
ホットりんごはちみつ黒酢。
お酢は体に良いらしいと聞いて、
夏場なんかは水割りにしてたまに飲んでましたが、
冷たい飲み物が苦手なわたし。
（夏場でも常温の飲み物の方が好き。）
なので買ってみたはいいものの、
黒酢はなかなか減らず困っていました。
今朝、あまりの寒さと甘い物欲しさが相まって
「もしかしてお湯割りにしたら美味しかったりして？」
と思い立って飲んでみたら、
想像以上に美味しい！！
ちょっとした甘みもついてるので
甘い物欲しい欲求も満たされるし、
1杯分で約16kcalとカロリーも低めなので
罪悪感も少なくてすむので嬉しい。
しばらく私の中で流行りそうです。
お酢が体にいいって何となく思ってるけど
何がどういいのかしら。
お湯と混ぜても効果は続くかしら。
気になる・・・
ま、美味しいからいいか！
